关于情感心理，每一个“剁手狂魔”，都该看看《断舍离》。今天达达搜来分享一下！

生活中常常能听到这样一个词，那就是“断舍离”，顾名思义，断舍离就是让自己的生活变得简单起来，这个词的来源其实是国外一位女作家的书，书的名字就叫做《断舍离》，你知道《断舍离》适合什么人看吗？

在《断舍离》中，作者认为断就是不买、不收取不需要的东西，舍是处理掉堆放在家里没用的东西，离是舍弃对物质的迷恋，让自己的家变的宽敞，实际上这不只是针对收纳空间而言，断舍离这三个字更强调的是心态。

断舍离这本书适合什么人看 他们自律又高级

当内心是一个足够开放的空间时，你也能给自己前所未有的安全感。

既然说到断舍离和收纳、空间之间的联系，这时候或许你就该明白了，《断舍离》这本书最适合的受众其实是女性，尤其是那些二十岁出头，到四十岁所有的女性，这也很好理解，只要打开你的购物记录就能明白，为什么最适合《断舍离》这本书的受众其实是女性了。

之前就有一位网友表示，自己学会了断舍离，真的由内而外轻盈了不少。

她在此之前是一个购物囤积狂魔，只要有活动，只要价格低，那就买买买不停歇，这样做的后果就是原本一百五十平的家里变成了杂物堆。

进门就是一人高的箱子，箱子里装的都是临期物品，必须赶紧处理掉，不然坏了就白花钱了，客厅里大大小小的箱子袋子琳琅满目，连个落脚的地儿都没有。

为了消耗掉那些临期的食物，她曾经连着吃了一个月一模一样的食物，最后差点吃吐了。

每到年末大扫除，总能在家里的边边角角发现各种过期很久又眼熟的东西。

东找西找，需要的东西找了两个小时没有找到，急着用的时候找不到，不用的时候，它又会自己跑出来。

说到底，还是买的东西太多，不需要的东西太多，该扔的没扔掉，想要打理好，就要费太多的精力。

如果你符合这种情况，那么《断舍离》一定要好好看看，这本书真的能够改变你。

看到这本书和网上的言论，你以为断舍离的主角是家里四处堆放的杂物，实际上断舍离的主角并不是物品，而是你自己。

先从清理掉身边没有用的东西做起，你要明白一点，那就是不破不立，只有由身到心摆脱各种规则束缚，才能开启简单快乐的人生！

以上是情感心理，每一个“剁手狂魔”，都该看看《断舍离》的全文内容。

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