据达达搜了解到，关于全球最累城市前十名的具体情况是这样的。压力是现在所有人类都有的东西，尤其是住在城市里的人压力更大，近日全球最累城市前十名出炉，大家跟达达搜小编一起来了解一下吧！

全球最累城市前十名

马来西亚《星报》30日报道称，一项名为“2021最佳工作生活平衡城市”的研究结果显示，在“全球最累城市”排行榜上，前十名中有六座城市位于亚洲。该报告由美国科技公司Kisi完成，其统计并分析了全球50座城市的“劳累指数”（该城市全职职工每周的工作时间），在排名靠前的城市中，全职职工每周工作时间远超国际劳工组织建议的每周工作40小时。

全球劳累指数排名前十的城市分别为：香港、新加坡、曼谷、布宜诺斯艾利斯、首尔、东京、休斯敦、吉隆坡、卡尔加里和伦敦，其中排名榜首的香港每周工作时长超过了标准周工作时间29%，已连续两年位于榜首。新加坡的平均工作时也超过了25.1%，同样是第二年获得“榜眼”。此外，2019年的第三名首尔如今成为第五名，昔日“冠军”东京也退居第五。三年来，榜单前五名虽略有变化，但基本还是这几个固定的城市在做“换位游戏”。工作生活平衡指数”排名前十的是：赫尔辛基、奥斯陆、苏黎世、斯德哥尔摩、哥本哈根、渥太华、慕尼黑、温哥华、阿姆斯特丹和悉尼，其中欧洲城市占到七成。

现在的年轻人有多累

现在年轻人累，是真的很普遍，都过得特别焦虑和压力大。我觉得和现代社会的快速发展有关系吧！

我觉得累主要是这几个原因：

1、房贷车贷压力大

现在年轻人结婚买房，很多都是父母付首付，然后年轻人还房贷。如果首付多一些，压力会小一些。不过，现在的房价都高。很多人都是，两个人挣钱，一个人的工资用来还贷款，另一个用来生活开支。条件好的，全款买房的，压力就没有那么大了。

2、养育孩子成本大

现在的年轻人没结婚的被催婚，结了婚的被催生孩子，生了孩子的又面临着养孩子的压力。现在的孩子养育不像以前了，家里三个四个都能养活，为什么现在家里就一个两个孩子反而觉得压力大了呢？

举个例子：

从妻子怀孕开始，基本上每个月都要去产检，少则一两百，多则三四百，还有的项目都是成千的。我们这边的费用不算贵，我当时产检也都是一次性通过，后来我算了一下，总共检查费花了将近四千块钱。

这还不包括孕期吃的东西，贫血吃的补铁的，缺钙吃的补钙的，还吃了一段时间孕妇奶粉。这些都是钱啊！

还有衣服，因为孕期跨冬天，所以冬季衣服买了一遍，冬天衣服还贵一些，这又不少钱。

生的时候，顺产，总共是花了四千多，从怀孕到孩子生下来，花了就算一万吧！还有些想不起来的！

生下来，有些宝宝吃奶粉，一个月就按两千算，加上尿不湿，然后其他的穿的用的，一个月也得三千块钱吧！

所以，我当时就坚持母乳，一方面是母乳对孩子好，另一方面还可以省些钱。

孩子的教育问题，从幼儿园开始，加上兴趣班，大家心里都知道，有些兴趣班一次缴费就是好几千。

还有平时孩子吃喝玩具，所以现在，养一个孩子，花费真的不小。

这也是压力大的一个方面吧！

3、工作压力大

现在市场经济，对员工的要求高，经常会加班，老板派的任务多。有些工作，想挣钱多，还需要招待客户，这就需要陪客户吃饭喝酒，还要给他们陪聊天，肯定不能轻松了。

如何缓解劳累

疲劳过度可以采用以下方法进行缓解：

1.如果是由于过度的运动和体育锻炼导致的身体疲劳，可以通过慢跑以及轻度拍打疲劳的部位或者是抖动肌肉，还可以通过坐位或者是躺卧的方法进行缓解。

2.也可以通过食用奶类、蛋类以及鱼和肉类食物，补充蛋白质以及脂肪，还要多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，以及多饮水来缓解疲劳症状。

3.也可以对关节、肌肉以及腰背部进行热敷、按摩的方法消除疲劳。

对于疲劳过度最好的方法就是要绝对的休息，保证充足的睡眠，而且还可以听一些舒缓的音乐，避免情绪紧张焦虑，保持愉悦的心情来消除疲劳。

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