202年马上就到了，你的新年愿望是什么呢？哎，等一下，你2021年的愿望是什么？实现了吗？

如果没有实现的话，那你一定要认真看完这篇文章，教你一个实现愿望的科学的方法。

第一步，找一张白纸，写25件你感兴趣的事情，感兴趣的标准就是你愿不愿意牺牲你周末休息的时间去做这些事情，而且做的时候非常的投入，沉浸其中，不在乎外界的评价。

当然了，25件事情会有点多啊，但是不着急，慢慢想，因为这是一件值得你花时间做的事情。

第二步，提炼每件事情背后的本质。

什么意思呢？

举个例子啊，比如说我喜欢跟朋友聊天，然后经常会给他们推荐一些好吃的餐厅，或者是好用的产品。

那这件事情的背后呢，是表达和分享。

然后呢，当我听到专业的人士说，一大堆比较专业，或者是比较绕的话的时候呢，我就会不由自主的想尝试翻译成大白话。

那这个事情的背后呢，是提炼和总结，反正每一件你感兴趣的事情背后一定会有一个触发你行动的，原点找到他。

第三步，把这些原点归类，并且找到交集，在交集里许愿，这样的愿望会更加容易实现。

就比如说像我吧，就是表达分享，提炼总结，是我感兴趣而且擅长做的事情，所以呢，我就做了短视频，并且乐在其中。

那这里呢，有一个知识点了，要知道每个人的兴趣啊，都是由你的基因编码决定的，当作你感兴趣的事情的时候呢，大脑会分泌多巴胺，多巴胺会让你产生快感，进而形成正反馈，那久而久之你就会越做越好了。

这个呢，是神经生物学最新的研究成果，有一位叫史蒂芬科特勒的人，他是全球心流体验专家，新刘金组计划研究创始人，两次普利策奖的提名者。

那么什么叫心流呢？

这是心理学的一个名词，大概的意思就是说你非常投入，做事情非常投入，一直非常忘我的一种状态，因为当进入这种状态的时候呢，做事的效率会非常的高吗？

然后这位专家呢，就用神经生物学的研究成果研究了各行各业里的高手。

然后总结出了这些高手们之所以成为高手的一套生物学的公式，全部的公式呢，都在我手里的，这本跨越不可能力，这本书的豆瓣评分是08:08，我建议普通人不妨试试按照这套公式去做一下，看看短时间内是否会发生一些变化。

那如果你已经按照这个视频，刚开始的时候，我给你的那个方法找到了自己的独特优势，并且许下了靠谱的愿望的话，那么该怎么实现呢？

这本书里给出了具体的操作方法，还有相关的科学原理，包括有五步学习法，三个学习策略，还有培养持久创造力的九项经验等等，可操作性非常的强。

所以如果你想在2022年心想事成梦想成真的话，我是建议你可以认真地读一下，这本跨越不可能，然后呢，老老实实的按照书里的方法，一步一步的改善自己的行为模式，祝你早日跨越，不可能成为真正的高手，也祝所有的朋友能够在新的一年里梦想成真，推荐跨越不可能。

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