荨麻疹怎么样快速止痒(荨麻疹快速止痒方法)

荨麻疹怎么快速止痒？

??1、桃叶洗浴

若瘙痒感蔓延全身，不妨使用桃叶洗浴法。具体做法是取若干生桃叶，阴干后捣碎成渣，用纱布袋包裹后浸入开水中，待水温合适(不宜过热)，即可进行泡澡，舒缓全身症状。

2、不要热敷要冷敷

有些人痒会想到热敷，用热气开水烫可能会使痒缓解、甚至消失，但这样会使局部的痒觉暂时不那么敏感，殊不知，过后反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张、膨胀，释出更多的过敏源，例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中，棉被太厚盖得太严实都很有可能引发荨麻疹。

荨麻疹怎么样快速止痒

荨麻疹如何快速止痒？

1、不要去抓

首先对于荨麻疹的止痒方法首先是不要去抓挠，事实上很多人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

2、不要热敷

很多患者为了缓解一时的瘙痒，便想到了热敷，事实上虽然热敷可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

如何快速消退荨麻疹？

荨麻疹一般会在2-5天左右消退，荨麻疹的治疗原则：

1.内服抗组胺药物,有全身症状者可使用皮质类固醇激素。

2.对检查变应原试验阳性的变应原进行脱敏治疗。

3.有感染者可采用抗菌素治疗。

4.外用安抚止痒剂.

脱离过敏源，你找一下你家里是否有可能过敏的因素，如吃的东西，油漆，搞过装修，衣物等。荨麻疹相当于中医学中的“痦瘤”、“瘾疹”、“赤白游风”等证，民间俗称“风疹块”、“鬼饭疙瘩”等。中医对本病的认识很早，《素问·四时刺逆从论》中已有“瘾轸”之名，《诸病源候论·风痦痛候》说：“夫人阳气外虚则汗多，汗出当风，风气搏于肌肉，与热气并则生痦痛。”认识到本病的发生与风邪关系密切。历代医著对本病都有一定的记载，如明代《证治准绳》、《外科真诠》对本病的临床表现观察得颇为仔细。《证治要诀》说“食鸡肉及獐、鱼动耽海槽剿噩济茶汐偿搂风等物”会导致本病的发作。清代，《外科大成》根据本病非完全由外感风邪所致，提出治疗“宜凉血润燥”，“慎用风药”；《疡医大全》则提出了“疏风、清热、托疹”的治疗大法，至今对临床仍有指导意义。此外，在古代还创制了一些治疗本病的专方，如消风散、胡麻丸等，也具有较高的临床实用价值。陈女士是多年的荨麻疹患者，每到春天开始就每天服用各种药物来控制荨麻疹的反复。据陈女士讲，她现在吃抗过敏药都有了耐药性，可是到了春天荨麻疹依旧会反复地发作，根本不知道怎么办。

据了解，春季是荨麻疹的高发期，典型临床表现为常先有皮肤瘙痒，然后出现红或白色风团。风团发生部位不定，大小形态不一，时重时轻，时隐时现。常见的大约为指甲或五分硬币大小，略高起于周围皮肤，开始时损害较稀疏，颜色周围稍红，中央稍白，境界清晰，通常为圆形或椭圆形，向周围扩散，可以彼此融合成片，表现为不规则的地图状，能泛发全身。

荨麻疹的病因是过敏反应，引起过敏的因素很多，比如药物、食物、衣物、花粉、化妆品等等，所以荨麻疹非常容易复发。但主要包括两个方面：过敏性体质和环境因素。荨麻疹的出现对人们的生活产生巨大的影响，为了自身的健康着想，患者们在生活中要对疾病的知识引起重视，积极地做好疾病的日常预防措施，若是一旦发现疾病的症状应及时到正规医院进行规范的医治，才能早日远离疾病的危害，早日走上健康之路。

得了荨麻疹，医生提示从以下四个方面着手去做：

1、治疗荨麻疹，必须先找准过敏源然后有针对性的改善过敏体质，纠正过敏病因，这是治疗荨麻疹最直接有效的办法。一般来说就是以药物治疗和打针治疗为主，这种治疗的方法有不少的缺点以及弊端，特别是长期服用的话就会有对于疾病的耐药性，效果不会很好了，这个也需要患者注意。反复发作的可以选用免疫调节剂欣、敏、康抗过敏益生菌，减少过敏体质个体差异性，用于降低血清中的IgE过敏抗体，以及通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法，可用于增进抗过敏的能力，调整过敏体质，预防过敏反复，需要耐性坚持。有荨麻疹病史的患者要注意饮食、卫生、避免不良刺激，保持健康心态，提高身体抵抗力。

2、合理饮食是关键。春天，可能饮食上也比较随意了。事实上如果是不合理的饮食的话，也可能会导致荨麻疹的出现，如：鱼、辛辣食物、海鲜、牛奶等等。如果能很好地避免和这些东西接触的话，就可以很好的预防荨麻疹的出现。对于过敏体质的人来说，食品香料也是危险因素之一，不熟悉的食品香料，最好还是不放为好。长期乱用药物也是导致荨麻疹反复发作的诱因。

3、加强锻炼身体，保持健康心态。平时要参加体育锻炼，提高机体对天气变化的适应能力。并且保持良好的心态。荨麻疹目前没有办法根治，吃药只能缓解症状，主要靠平时自己多加注意少接触过敏源。

缓解的药口服扑尔敏外擦皮炎平。

常见的过敏源可以归纳为：

1.药物许多药物常是引起本病、青霉素、痢特灵、磺胺药类药物。血清、疫苗等可由变态反应引起，吗啡、可待因、阿托品等药物能直接使肥大细胞释放组织按等引起。

2.食物以含有特殊蛋白质的鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶等常见致病因素。

3.感染细菌性感染、病毒性感染、真菌性感染与寄生虫。虫咬症如螨、跳蚤、臭虫、肠道寄生虫、包囊虫等。

4.吸入物各种花粉、尘土等。

5.物理及化学因素如冷、热、日光、摩擦及压力等物理性和机械性刺激或某些化学物质进入人体而发??

6.遗传因素如家族性冷性荨麻疹。

7.精神因素及内分泌的改变精神紧张、感情冲动、月经、绝经、妊娠等。

8.内科疾病淋巴瘤、癌肿、甲亢、风湿病和类风湿性关节炎、SLE、高血脂

日常生活有哪些禁忌：

不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。

避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。

荨麻疹因为是体质性的问题，根治不易，过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好，持续的复发，除了避免接触过敏原之外，日常的调养也要注意几个原则：

多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。

多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

多休息，勿疲累，适度的运动。

以上这些都有助於体内自然产生对抗过敏原的机制。这个病原因复杂，需要积极查找，注意有无胃肠道炎症，饮食习惯不好等，要检查，积极治疗，需要在正规的皮肤病医院进行检查了，再对症下药。注意饮食习惯。荨麻疹发作时，皮损常为圆形或梭形之风疹块样损害，顶端可有针头到豆大之水疱，散在或成簇分布。好发于四肢伸侧、躯干及臀部，瘙痒剧烈，可因反复搔抓而引起脓皮病等。其实分析一下荨麻疹的病因就能有效预防。

中国著名专家给出这样的解释：

引发荨麻疹的原因也就两个，一个是过敏体质或免疫异常，另一个是外在环境影响，比如花粉、灰尘、温度变化以及季节变化都有可能会出现荨麻疹。

这两部分原因是造成荨麻疹疾病患发的导火线。通常，外部因素很难有办法将其避免，但是对于内部因素来说，人们只要有意识地去改善，并且尽量远离外因，就能够很好的预防荨麻疹的引发。

一般来说，荨麻疹有两种类型，急性和慢性。

急性荨麻疹：起病常较急，皮肤突然发痒，很快出现大小不等的鲜红色风团，呈圆形、椭圆形或不规则形，多孤立散在，亦可融合成片。但如微血管内血清渗出急剧，压迫管壁，风团可呈苍白色，表面毛孔显着如桔皮样。数小时内水肿减轻，风团变为红斑而渐消失，但新的风团陆续发生，此伏彼起，一日之内可多次发生。这种轻度的过敏性荨麻疹症状往往可以不治而愈。

慢性荨麻疹：全身症状一般较轻，风团时多时少，反复发生，常达数月或若干年之久。有的有时间性，如晨起或临睡前加重，有的则无一定规律。大多数患者不能找到病因，其病顽强难治，这种过敏性荨麻疹症状，需配合医生长期进行治疗。

急性荨麻疹如果不太时治疗的话，很有可能转化成慢性荨麻疹。

这两种类型的共同点都是因为过敏体质或免疫失常。所以为此，成人和儿童在防治荨麻疹时，更应该注意以下这些细节，才能让远离荨麻疹的困扰。

1、寻找过敏原，并远离它，成人和儿童都需要远离

过敏原就是上面提到的“外在环境影响”。如果是对花粉过敏，那春夏季是花粉纷飞的季节，这个时候就应避免外出踏青了。如果忍无可忍非要外出，那么戴上口罩。如果是对尘螨、灰尘、真菌过敏，那么家里的卫生一定要做好，每天都要拖地板，家具经常擦洗，被子床单席子应经常清洗、暴晒，螨虫比较顽固，就算杀死了它，它的尸体仍然会引发过敏，买个除螨仪器把螨虫通通吸走。家里勤通风，室内湿度不要超过60%，容易滋养霉菌。还有是我们家家户户用的空调、加湿器这类东西，必须要定时清洗，空调以及加湿器如果不及时清洗也很容易滋养霉菌。

Tips.有些儿童会有牛奶过敏，这可以通过母乳喂养来避免，但是宝妈一定不能喝牛奶，不然孩子还会过敏。如果妈妈又不能喂食母乳。这时候妈妈可以更换豆奶、羊奶、防过敏深水解奶粉。豆奶中的蛋白质与牛奶不一样，可以避免宝宝过敏。一些防止过敏的奶粉，经过特殊处理，也可以避免宝宝过敏。

2、调节过敏体质或免疫失常

近年来，由于免疫学的迅速发展，对免疫的理解已超出了原来认为它仅限于机体防御和消除外来有害因子的传统概念上，随着对肠道菌群及免疫系统的研究深入，以及流行病学调查和实验研究证实：过敏是有多种因素引发的，外因是过敏原，内因却是因为肠道菌群紊乱引发微生态免疫失调而导致的过敏体质，由于过敏原在自然界中普遍存在、种类繁多，多数患儿是对多种物质过敏，单靠躲避过敏原往往防不胜防。因此，想要治愈荨麻疹，必须改善过敏体质或者免疫失常。

针对荨麻疹，补充抗过敏益生菌可调整过敏体质，调节免疫失常。益生菌改善过敏的作用机理：当人体内益生菌的数量，远低于正常值时，会使血清中的IgE抗体升高和脾脏细胞IFN-γ分泌量不足，诱发皮肤、黏膜出现多种过敏反应。而如果保持人体肠道内益生菌的数量充足，即便持续接触过敏原也不会发生过敏反应。

欣敏康益生菌采用了具有增强抗过敏能力的、生理上可接受的益生菌组合物：唾液乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、副干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌和嗜热链球菌，通过定植肠道，促进白介素质12（IL-12）和干扰素γ的分泌增加，可有效改善过敏症状，调控Th1型免疫反应而抑制免疫球蛋白IgE，改善Th2型免疫反应过度的过敏现象的方法。欣敏康益生菌可用于调整调整过敏体质，维护肠道健康，调节免疫平衡。有效预防婴幼儿荨麻疹、慢性荨麻疹等常见荨麻疹疾病，对胃酸和胆汁具有较好的耐受性，能粘附于肠道粘膜，在人体的消化作用下存活。另含有多种益生元成分可提升免疫力，定殖益生菌在肠道内的作用，不需另外再补充益生元双重效果。

3、轻微荨麻疹遵医嘱

通常，轻微荨麻疹使用外敷药很容易康复，但是有些人的荨麻疹比较严重，应该配合吃一些药物，尤其是一些抗过敏药，找医生推荐。一般，配合使维C和钙片服用效果会更好。

4、注意卫生，减少皮肤刺激

注意皮肤清洁卫生，要经常洗澡，洗澡水的水温不要太高，少用或者不用刺激性化妆品。被褥不要晒得太勤，不要是毛绒类的，毛绒的东西很容易造成细菌感染，加重病情。

不要抓挠，刺痒的时候不要抓挠，以防止皮肤出血，继发皮肤感染。实在受不了就挥舞四肢，转移对刺痒的注意力。要是半夜刺痒，可能是被子太厚了，太热了也是容易诱发刺痒的，应盖得薄一点，或者把刺痒的部位裸露在被子外面。平时穿衣也是一样，荨麻疹病人不宜穿得太过温暖。

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