梦在心理学中的解释是什么？请举例

什么是梦（源于《普通心理学》华师大2004年）梦是在睡眠状态下出现的一种想象活动。在睡眠中，大脑皮层处于不平衡的抑制状态，神经细胞的兴奋使一些表象被激活，由于缺乏意识的控制与调节，被激活的表象形成了离奇的组合，这些希奇古怪的组合使得梦境与现实大相径庭。梦一般不受意识支配。梦的内容源自于生活，多数组合为不合逻辑的、荒诞离奇的虚幻情境。但是，人们在梦中的体验却接近于真实，他们担心、害怕、紧张、高兴、愤怒……。主体的同一性的梦中时常发生变化，有时是自己，有时是自我的变形，有时甚至没有同一性而象个“局外人”。弗洛伊德解释说，这是因为梦的具体内容实际上是由下意识的欲望和情绪决定的，而且淌有足够的心理能量可以促使“继发过程”，即智力机能来观察梦的内容。梦的内容与个体的想象力关系密切。想象力丰富的人，构境里充满了奇异的景象，而想象力贫乏的人，他的梦境也往往平淡无奇。梦有时会帮助人们突破传统思维方式的定势产生顿悟。它是灵感得以闪现的一个窗口。德国化学家凯库勒在梦中悟出了苯环的结构，波尔受梦境的启示而发现原子结构模型，这些都是梦启迪创造思维的例证。所以也有人认为，梦也是人脑的一种工作程序，是积极的过程，是对白天接受的信息进行筛选和贮存。

二、梦的心理学解释（源于《普通心理学》华师大2004年）具有代表性的是弗洛伊德的理论、荣格的理论以及解决问题的理论。（1）弗洛伊德（S。

FREUD）认为，潜意识中的本能冲动真人睡眠时以伪装的形式骗过所有松懈的心理检查机制而得到表现，就构成了梦境。梦是愿望的一种表现形式，在一定程度上满足了本能欲望，缓释积聚的心理能量，又不唤起检查机制的警觉，保护了睡眠。由于梦所代表的欲望大多是我们的意识所不能接受的。为了不直接引起良心的不安，只能采用曲折隐晦的手法来求得自我表现。手法之一是重新组合，将各种形象特征组合在一起而更具象征意义。手法之二是情感重点的转换，梦境中最不突出的部分常常最能反映潜在的意义。手法之三是象征化，某些梦的万分反复出现，对于同一个人甚至不同的人具有相同的意义。手法之四是继发作用，梦中的情节，甚至几个相关联的梦的情节按一定的线索串联在一起，组合成整体。弗洛伊德还将梦境分为显梦和隐梦两个层次。显梦是梦的表面情节可以回忆起来；隐梦则通过显梦表现本能的欲望，通过精神分析人们可以了解这些欲望。（2）荣格认为，梦是自然现象，是潜意识与自我的交谈。他将潜意识进一步分为个人潜意识和集体潜意识。所谓个人潜意识是指发生在个体身上并和个体的经验相联系的心理内容。而集体潜意识是指在漫长的历史演化过程中世代积累的人类先祖的经验，是人类必须对某些事件做出特定反应的先天遗传倾向。在梦中，个人潜意识的内容得到表现，集体潜意识中的各种原始意象也以原始的象征方式显现出来。梦是个人潜意识和集体潜意识的交织，而后者占主导。（3）解决问题的理论。许多心理学家通过分析梦的内容，发现梦基本上是清醒时人的思想、忧虑、需要和欲望的继续。梦里的隐喻和联想能帮助做梦者处理不断发展的个人问题。梦在心理学上讲是一种无意识想像的极端形势、它并不是简单的机械运动、而是有平常所有在记忆中的表象拼凑而来(拼凑出的东西可以是从未见到过的、可以是简单的印象)、如龙由鹿的角、鱼的鳞、蛇的身…拼凑而来一 什么是梦（源于《普通心理学》华师大2004年）梦是在睡眠状态下出现的一种想象活动。在睡眠中，大脑皮层处于不平衡的抑制状态，神经细胞的兴奋使一些表象被激活，由于缺乏意识的控制与调节，被激活的表象形成了离奇的组合，这些希奇古怪的组合使得梦境与现实大相径庭。梦一般不受意识支配。梦的内容源自于生活，多数组合为不合逻辑的、荒诞离奇的虚幻情境。但是，人们在梦中的体验却接近于真实，他们担心、害怕、紧张、高兴、愤怒……。主体的同一性的梦中时常发生变化，有时是自己，有时是自我的变形，有时甚至没有同一性而象个“局外人”。弗洛伊德解释说，这是因为梦的具体内容实际上是由下意识的欲望和情绪决定的，而且淌有足够的心理能量可以促使“继发过程”，即智力机能来观察梦的内容。梦的内容与个体的想象力关系密切。想象力丰富的人，构境里充满了奇异的景象，而想象力贫乏的人，他的梦境也往往平淡无奇。梦有时会帮助人们突破传统思维方式的定势产生顿悟。它是灵感得以闪现的一个窗口。德国化学家凯库勒在梦中悟出了苯环的结构，波尔受梦境的启示而发现原子结构模型，这些都是梦启迪创造思维的例证。所以也有人认为，梦也是人脑的一种工作程序，是积极的过程，是对白天接受的信息进行筛选和贮存。 二、梦的心理学解释（源于《普通心理学》华师大2004年）具有代表性的是弗洛伊德的理论、荣格的理论以及解决问题的理论。（1）弗洛伊德（S。 FREUD）认为，潜意识中的本能冲动真人睡眠时以伪装的形式骗过所有松懈的心理检查机制而得到表现，就构成了梦境。梦是愿望的一种表现形式，在一定程度上满足了本能欲望，缓释积聚的心理能量，又不唤起检查机制的警觉，保护了睡眠。由于梦所代表的欲望大多是我们的意识所不能接受的。为了不直接引起良心的不安，只能采用曲折隐晦的手法来求得自我表现。手法之一是重新组合，将各种形象特征组合在一起而更具象征意义。手法之二是情感重点的转换，梦境中最不突出的部分常常最能反映潜在的意义。手法之三是象征化，某些梦的万分反复出现，对于同一个人甚至不同的人具有相同的意义。手法之四是继发作用，梦中的情节，甚至几个相关联的梦的情节按一定的线索串联在一起，组合成整体。弗洛伊德还将梦境分为显梦和隐梦两个层次。显梦是梦的表面情节可以回忆起来；隐梦则通过显梦表现本能的欲望，通过精神分析人们可以了解这些欲望。（2）荣格认为，梦是自然现象，是潜意识与自我的交谈。他将潜意识进一步分为个人潜意识和集体潜意识。所谓个人潜意识是指发生在个体身上并和个体的经验相联系的心理内容。而集体潜意识是指在漫长的历史演化过程中世代积累的人类先祖的经验，是人类必须对某些事件做出特定反应的先天遗传倾向。在梦中，个人潜意识的内容得到表现，集体潜意识中的各种原始意象也以原始的象征方式显现出来。梦是个人潜意识和集体潜意识的交织，而后者占主导。（3）解决问题的理论。许多心理学家通过分析梦的内容，发现梦基本上是清醒时人的思想、忧虑、需要和欲望的继续。梦里的隐喻和联想能帮助做梦者处理不断发展的个人问题。一 什么是梦（源于《普通心理学》华师大2004年）梦是在睡眠状态下出现的一种想象活动。在睡眠中，大脑皮层处于不平衡的抑制状态，神经细胞的兴奋使一些表象被激活，由于缺乏意识的控制与调节，被激活的表象形成了离奇的组合，这些希奇古怪的组合使得梦境与现实大相径庭。梦一般不受意识支配。梦的内容源自于生活，多数组合为不合逻辑的、荒诞离奇的虚幻情境。但是，人们在梦中的体验却接近于真实，他们担心、害怕、紧张、高兴、愤怒……。主体的同一性的梦中时常发生变化，有时是自己，有时是自我的变形，有时甚至没有同一性而象个“局外人”。弗洛伊德解释说，这是因为梦的具体内容实际上是由下意识的欲望和情绪决定的，而且淌有足够的心理能量可以促使“继发过程”，即智力机能来观察梦的内容。梦的内容与个体的想象力关系密切。想象力丰富的人，构境里充满了奇异的景象，而想象力贫乏的人，他的梦境也往往平淡无奇。梦有时会帮助人们突破传统思维方式的定势产生顿悟。它是灵感得以闪现的一个窗口。德国化学家凯库勒在梦中悟出了苯环的结构，波尔受梦境的启示而发现原子结构模型，这些都是梦启迪创造思维的例证。所以也有人认为，梦也是人脑的一种工作程序，是积极的过程，是对白天接受的信息进行筛选和贮存。 二、梦的心理学解释（源于《普通心理学》华师大2004年）具有代表性的是弗洛伊德的理论、荣格的理论以及解决问题的理论。（1）弗洛伊德（S。 FREUD）认为，潜意识中的本能冲动真人睡眠时以伪装的形式骗过所有松懈的心理检查机制而得到表现，就构成了梦境。梦是愿望的一种表现形式，在一定程度上满足了本能欲望，缓释积聚的心理能量，又不唤起检查机制的警觉，保护了睡眠。由于梦所代表的欲望大多是我们的意识所不能接受的。为了不直接引起良心的不安，只能采用曲折隐晦的手法来求得自我表现。手法之一是重新组合，将各种形象特征组合在一起而更具象征意义。手法之二是情感重点的转换，梦境中最不突出的部分常常最能反映潜在的意义。手法之三是象征化，某些梦的万分反复出现，对于同一个人甚至不同的人具有相同的意义。手法之四是继发作用，梦中的情节，甚至几个相关联的梦的情节按一定的线索串联在一起，组合成整体。弗洛伊德还将梦境分为显梦和隐梦两个层次。显梦是梦的表面情节可以回忆起来；隐梦则通过显梦表现本能的欲望，通过精神分析人们可以了解这些欲望。（2）荣格认为，梦是自然现象，是潜意识与自我的交谈。他将潜意识进一步分为个人潜意识和集体潜意识。所谓个人潜意识是指发生在个体身上并和个体的经验相联系的心理内容。而集体潜意识是指在漫长的历史演化过程中世代积累的人类先祖的经验，是人类必须对某些事件做出特定反应的先天遗传倾向。在梦中，个人潜意识的内容得到表现，集体潜意识中的各种原始意象也以原始的象征方式显现出来。梦是个人潜意识和集体潜意识的交织，而后者占主导。（3）解决问题的理论。许多心理学家通过分析梦的内容，发现梦基本上是清醒时人的思想、忧虑、需要和欲望的继续。梦里的隐喻和联想能帮助做梦者处理不断发展的个人问题。凯库勒这位苯环化学结构的发现者是这样描述他的梦：一个蛇样的分子链突然抓住了它自己的尾巴，于是构成了一个环。而赫威做的梦是这样的??他正要被尖上有洞的矛戳??这使他完善了他的缝纫机发明。作曲家莫扎特和舒曼曾经说，一些重要的音乐思想是从梦中得来的。 三、一些梦的解析（材料来自于北京语言大学 陈郁老师 《普通心理学》课件）梦中的内容通常只是一种象征，一种情绪的表现手法，只要能找到原始动机，就能对梦作出解释。在做恶梦时，是真的在怕某样东西，而不是像以前的人讲的，梦全是假的，至少梦中的情绪是真的。所以，在解梦的技巧上，是把重点放在情绪和动机的探索。 梦到被人追赶：如果你梦到被人追赶，强盗是假的，但情绪是真的。1不知被什么追赶，只是拼命地跑说明你的内心中有恐慌和不安。跑是为了缓解这种恐慌的情绪。为什么有这种不安，这要从你的经历中去寻找答案。2被强盗追赶你很可能有一种不安全感。比如你觉得外界环境不安全或自己比较有钱。3被警察或妖怪追赶可能你比较屈服于权威，也可能你心理隐藏着不可告人的秘密。 飞的梦1往上飞，说明你是个有强烈愿望和上进心的人。可能你会有晋升的机会。2还预示你感觉危险越来越多。3工作压力大，想摆脱压力。快速飞：暗示你现在不是很独立，你很想摆脱他人的束缚。平稳飞：暗示你渴望拥有自在舒适、没有压力的生活。4 梦到你一个人在半空中很舒服：可能预示你在生活中太忙碌，想过自由自在的生活。5 梦到一大群人在天空飞： 考试的梦1考得很理想：在现实中，可能你常常考得不太如意。2题目很简单，但是答不出来。在发泄你的焦虑和不安。你可能是面临一个很难抉择的问题，而且时间紧迫，所以会有这种焦虑。3在考场很紧张，但对结果没有印象：如果你在考前做这种梦，暗示你在现实生活中也面临一些心理上的压力。如果你近期不考试，暗示你生活中也面临着一些心理上的压力。所以说，考试是假的，你生活中存在压力是真的。4答题很快，但成绩如何并不知道：暗示你在现实生活中不喜欢拖泥带水。5梦到得癌症 对自己健康没有信心6梦到被绑票 在潜意识中很可能隐藏着不为人知的罪恶感。也可能是你对环境没有安全感。7梦到自杀：可能是现实中承受的压力很大，想要摆脱，又没有勇气，就通过做梦来解脱

癌症是由癌基因的表达所引起的，那健康的人有没有癌基因

没有人说过癌症是由癌基因的表达所引起的哦！是生活习惯的关系哦，容易引起细胞变异的．

癌细胞是人体内正常细胞之一，只有在病毒侵入人体内的情况下，病毒的基因切入癌细胞的基因，从而导致了癌细胞的无序分裂，产生了癌症。上述癌症病因被近年来诺贝尔奖获得者找到。其他的环境、饮食因素只能作为癌症发生的外因，内因只有一个——病毒入侵。

今年4月15日至22日是第十二届全国肿瘤防治宣传周。本次宣传周的主题是“合理饮食,预防癌症”。调查显示,三分之一癌症的起因与饮食不当有关。

癌症与饮食不当有关

欧洲一项围绕50余万人生活方式展开的调查证实，水果和蔬菜的消耗量偏低，同肠癌发病率增高有密切关系。而多吃米饭、谷物和其他富含高纤维的食品，则可将罹患此类肿瘤的风险降低40％。大量摄入罐头、香肠等会提高患结肠癌的概率，而经常吃鱼则可保护人免受此类疾患的袭扰。

北京肿瘤医院游伟程教授带领的课题组多年研究发现，胃癌的发生与生活方式、饮食习惯等因素密切相关。经常食用高脂、高热量、高盐食物以及烟熏肉等都是导致胃癌的危险因素，而经常食用蔬菜、水果、高纤维食物，以及叶黄酸、维生素B6、铁、锌含量高的食物，可以降低胃癌的发病率。

据研究，从膳食中摄入亚硝胺的量与食管癌发病率相关。调查发现，食管癌高发区居民食酸菜者较普遍。酸菜中亚硝酸盐和亚硝酸含量较多，还含有致癌化合物苯并芘和其他多环芳烃化合物。太行山周边地区之所以食管癌高发，与这个地区的人一年四季食用腌制食品有密切关系。

近几年乳腺癌患病率明显增加，与饮食、营养结构变化息息相关。饮食不加节制，体重超标，也会增加乳腺癌的患病几率，因为人体内过多的脂肪能转化为类雌激素，刺激乳腺组织增生。

大部分癌症可以预防

游伟程教授说，绝大部分人类癌症是由环境因素引起的，其中最重要的因素是吸烟、不合理膳食以及工作环境和其他地方性的致癌因素。人是否患癌，取决于受这些环境因素影响的强度以及个体的敏感性（遗传和非遗传因素）。如果不吸烟、选择适宜的膳食、从事适度的体力活动，以及尽量减少不良环境因素的影响，大部分癌症都是可以预防的。在防癌措施中，不吸烟和选择营养平衡的膳食是最重要的和最可行的。

专家估计：通过选择适宜的、多样化的和营养平衡的膳食，再加上适度的体力活动和维持适宜的体重，并持之以恒，可使当前人类的癌症减少30%~40%。就全世界而言，每年可减少300~400万癌症病人的发生。以1990~1992年我国癌症死亡率计算，我国每年可减少35万~43万癌症病人死亡。

调整膳食 预防癌症

调整膳食可以预防50%的乳腺癌、75%的胃癌和75%的结、直肠癌。如何做到合理膳食？专家建议：

1、以植物性食物为主

中国抗癌协会秘书长张宗卫教授建议大家选择植物性食物为主的膳食，包括各种蔬菜、水果、豆类以及粗加工的主食。这些食物含有最基本的营养素和其他一些重要物质，可以帮助机体消除致癌物质。同时这些食物脂肪和热量低，可以帮助控制体重。植物性食物应该占饭菜的三分之二以上。

2、多吃蔬菜、水果

张宗卫教授说，大量科学研究证明，吃大量蔬菜水果可以预防多种癌症，每天吃400~800克各种蔬菜、水果，可以使患癌症的危险性降低20%。

科学家们在研究蔬菜和水果中的抗癌成分时，发现蔬菜和水果的保护性作用是由其中的维生素、矿物质、纤维和植物化学物质之间的相互作用产生的。绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类的水果预防作用最强。蔬菜、水果的多样性也很重要，最好每天吃五种或五种以上的蔬菜、水果，而且要常年坚持。

3、限量饮酒

大量科学研究证明，饮酒可增加人类得癌症的机会，尤其是口腔癌、咽喉癌、食道癌、肝癌、结肠癌、直肠癌和乳腺癌。如果饮酒再加上吸烟，两者协同作用，则患这些癌症的危险性更大。但考虑到适量饮酒可舒筋活血，并可能对心血管系统疾病有预防作用，专家建议，如饮酒，成年女性每人每天饮酒量不超过1杯（相当于250毫升啤酒，100毫升果酒或25毫升白酒\)，成年男性每人每天饮酒量不超过2杯。

4、少吃盐

限制腌制食物的摄入并控制烹调盐和调料盐的使用。

盐，即氯化钠，其中钠是人体必不可少的物质。但人体所需的钠量极少，正常情况下，每人每天只需0.5克钠（约相当1.3克盐）。世界卫生组织建议每人每日食盐摄入量应在6克以下，大约相当于一茶匙的盐，加上从其他食物中摄取的盐。但中国人普遍食用盐过量。高盐饮食会增加患胃癌的危险。

5、少吃烧烤食品

张宗卫教授提醒，不要让肉和鱼在烹调时烧焦，因为烧焦的肉汁有致癌物质。常吃烤肉和烤鱼会增加患胃癌和结肠癌、直肠癌的危险，烟熏类食物也存在类似问题。这是由于用木碳熏烤过程中，食物会产生亚硝酸盐，这种物质在胃里可转化成致癌物质。腌制食品过程中使用的或食物本身产生的亚硝酸盐化合物，也能转化成致癌物质。因此，腌制的食物只能偶尔食用。

如果你喜欢吃烤肉，可以尝试将肉用调料调好后，用铝箔包好再烤，以避免食物直接接触明火，这样就可以既享受美味又减少损害健康的危险。(其實每個人都有癌細胞,正常人的癌細胞像是隱士,它不動聲色,所以很多的人會誤解正常的人沒有癌細胞.癌症患者是因為癌細胞被激活,使癌細胞獲得生命.癌細胞無規律地分裂,使癌細胞分散到全身,當你不幸得癌症時,請你不要害怕,台灣著名的作家曹又方說:癌症並不可怕,可怕的是你的恐懼.癌症患者應多注意你的生活規律和飲食.有一個開朗的心態,一日多餐,患者所需的營養要比正常人多很多倍,千萬不要認為不吃東西可以餓死癌細胞.你得讓你正常的細胞有足夠的能量跟癌細胞作鬥爭性.其实每个人都有癌细胞,正常人的癌细胞像是隐士,它不动声色,所以很多的人会误解正常的人没有癌细胞.癌症患者是因为癌细胞被激活,使癌细胞获得生命.癌细胞无规律地分裂,使癌细胞分散到全身,当你不幸得癌症时,请你不要害怕,台湾著名的作家曹又方说:癌症并不可怕,可怕的是你的恐惧.癌症患者应多注意你的生活规律和饮食.有一个开朗的心态,一日多餐,患者所需的营养要比正常人多很多倍,千万不要认为不吃东西可以饿死癌细胞.你得让你正常的细胞有足够的能量跟癌细胞作斗争性.

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