关于专治社交恐惧症，别把拒绝无效社交，当做逃避社交的借口。今天达达搜来分享一下！

有些人性格比较内向，所以不太喜欢参加公司团建之类的社交活动，其实这也是正常的，有些人有社交恐惧症，不想社交也情有可原，很多人为了逃避社交还会编造一些奇葩谎言，那么都有哪些逃避社交的奇葩借口呢？

逃避社交的理由：

1、家里有事是一个万能理由，如果你不想参加社交活动就可以用这个理由，可以说百试百灵。

2、用突然生病的理由，或者说家里有事走不开。

3、如果你单身的话，那就说家里催你去相亲，他们总不能耽误你的终身大事。

4、身份证过期了，正在重办中，没法上意外保险。

5、前两天吃坏肚子了，医生建议除了按时吃药、就是不能做剧烈运动。

逃避社交的奇葩借口 社交没那么可怕

有的时候不是我们不想去就不去的，这其中还有面子问题，比如说你是因为朋友的面子去参加一个酒会，但是你有些不太想去和他们社交，那么这时候你可以先过去参加酒会。

逃避社交的方法有很多，你去了不代表就要社交，等主持人说完开场词之后，你可以找一个没人的地方独自饮酒，这样你既可以给了你朋友面子，也避免了社交的尴尬。

有的时候，人就应该挑战自己，我们作为社会中的一份子，总是不能避免社交的，你逃过了一次，也逃不过下一次，社交是你扩张人脉的一种有效途径，他可以让你变得交友广泛，不在局限于自己的狭小的朋友圈里面，好的社交他会给你带来数不尽的好处和财富，当然这些财富不是说金钱，是一些朋友关系。

有句话说的好，四海之内皆是兄弟，你交的朋友多了，你的人生就不会是这样，他们会改变你的人生，会让你的人生变得更加丰富多彩。

很多社恐人群都觉得社交是没有用的，觉得社交给不了你什么实质性的帮助，其实你又错了。

虽然说低质量的社交，确实不如高质量的独处，但是很多人把却把“无效社交”当成逃避社交的借口。

平常多社交是能够锻炼你的社交能力的，无效社交也能让你成长，如果你不擅长社交，当你需要社交时，你又怎么进行“有效社交”呢？所以我们要走出内向的性格，积极去参与社交，这样才会让你的人生变得更加有趣和丰富。

以上是专治社交恐惧症，别把拒绝无效社交，当做逃避社交的借口的全文内容。

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