【2020年秋老虎从哪天算起】于2020年08月09日，据达达搜了解到，再过几天就立秋了，立秋后天气也就逐渐转凉了，但还是要热几天，而这几天就是人们常说的秋老虎，那2020年秋老虎从哪天算起？一般多少天？需要注意什么？

一、秋老虎是什么意思？

秋老虎是指立秋以后天气仍然十分炎热的天气。形成原因主要是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日射强烈，气温回升。

在民间有一种说法，如果秋老虎是公老虎那立秋后短时间就能凉快下来，而如果秋老虎是母老虎，那么立秋后天气不仅不会凉爽，反而可能比三伏天还热。

公母秋老虎分辨方法是把一天24个小时从中间分开，上午连着下半夜为上一半时间，在这十二小时之内立秋，秋老虎就是公老虎。但如果是从中午十二点以后到半夜十二点时立秋，后半天十二小时内立秋，那就是母老虎。而今年立秋准确时间为2020年8月7日09:06:03，根据立秋时间来看，是在上12小时内，秋老虎是公老虎，天气会很快凉快下来。

二、2020年秋老虎从哪天算起？一般多少天？

2020年秋老虎通常北方在立秋节气之后，处暑节气之前开始，南方一般在处暑节气之后开始。

2020年秋老虎结束时间：北方一般在处暑节气秋老虎就结束了，而南方地区每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至二个月不等，有时秋老虎来了去，去了又回头，所以一般到9月中旬结束。

2020年秋老虎一般有7-15天，但由于我国南北地区气温有所差异，“秋老虎”的出现时间会略有不同，如华南地区的秋老虎要比长江流域地区的来得迟一些，一般推迟2-4个节令。另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月甚至二个月不等。有时秋老虎来了去，去了又回头。

三、秋老虎需要注意什么？

1、入秋之后，尽管昼夜温差变化大，但是白天有时仍然很热，特别是秋后久晴无雨时，暑气更加逼人，民间素有“秋老虎”之说，但只要注意饮食和及时增减衣物。

2、在“秋老虎”这样的天气里，人们容易放松对寒凉的警惕性。特别是在夜晚，可能上半夜时还是闷热难当，但下半夜或凌晨时就有可能转凉。

3、古时有个谚语就有提到秋老虎，“二八乱穿衣，二月春天后母面，八月秋老虎。”二八乱穿衣指的是初春和初秋时人们乱穿衣服。因此，早晚要注意加衣，不要赤膊露体，防止受寒。

总的来说，2020年秋老虎通常北方在立秋节气之后，处暑节气之前开始，南方一般在处暑节气之后开始，一般有7-15天。在此期间，要注意饮食、及时增减衣服。

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