罗汉果，大师可能吃过吗？罗汉果被称为仙人果，那么，它有什么壮大之处呢？在日常糊口中，罗汉果具有很好的营养价值。它具有清肺止咳的感化哦。可是所以食物既有益处，也有坏处。那罗汉果的食用禁忌有哪些呢?下面我们一路来领会一下罗汉果的壮大之处吧。

罗汉果花茶的功能与感化及禁忌

一、功能与感化

1、美容功能：为了连结婀娜的身段，女性要和甜食说Byebye就可以饮用罗汉果茶，它固然甜如砂糖，热量却尽乎等于零。

2、保健功能：甘、凉，无毒;入肺、脾经;清肺润肠、清热通便。有清肺止咳、润肠通便之功能，对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有用。可调降血糖值，改善糖尿病。合用于小儿百日咳(小儿风寒伤风咳嗽勿用)。有清肺止咳、润肠通便之功能，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。清热润肺，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛掉音，肠燥便秘。

二、禁忌

请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取，罗汉果不适宜搭配其它花茶。

罗汉果花的药用价值

1、罗汉果花茶是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果花中含有的成分，具有降血糖感化，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。

2、罗汉果花有清热凉血，润肺，滑肠排毒的感化并可美容养颜，是减肥果品。

3、罗汉果花茶可庇护嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症状。

什么人喝罗汉果花茶不宜食用

1、虚弱者食用加重症状，罗汉果花所带有的寒性固然没有它果实带来的多，可是它对于体虚弱者仍是要慎服的，吃得太多更会造成体质虚寒。

2、幼儿慎服.现时有不少家长都感觉罗汉果花是好工具，给一点宝宝喝吧，应该没什么问题，其实这种做法是不合错误的，因为婴幼儿的肠胃还没有发育成熟，对于这种寒性食物肠胃大都是接管不了的，轻易造成腹泻等不良反映。

3、过敏者忌服.有人对罗汉果会过敏，当然也会对罗汉果花过敏，对罗汉果花过敏是很难熬难过的，它会让你的皮肤瘙痒不止，痛苦悲伤，身体各个部位年夜面积起红斑，所以过敏者必然不克不及食用罗汉花。

4、虽说罗汉果会对人体也有必然的益处，可是什么是都是有两面性的，有益处也就必然会有它的副感化。所以说，人们在食用它的时辰应该要对它有必然的领会，不克不及随意的食用。同样的，对应于其他的花茶种类也是一样,应该稳重食用。

罗汉果花茶怎么冲泡

1、先冲后泡。先冲后泡是最根基的冲泡体例。

2、取罗汉果花5—10克加滚水充泡在器皿的l／2处，时候2—3分钟，略微将罗汉果花茶水荡涤一下，可以倒失落部门浮水(如许做是为了清洗一下罗汉果花茶因为运输，包装可能粘在概况的尘埃和杂质)。

3、再次冲水闷3—5分钟，待花叶冲开即可饮用，水量几多依小我口胃增减，再次充泡时可以插手蜂蜜、冰糖或者甜菊叶以增添味道。

听了我的具体讲解，你对罗汉果是不是有了更深的领会呢？在糊口中，我们可以恰当的食用一些罗汉果。罗汉果可以用来泡水喝，功能也是很好的。有良多感化是令人们喜爱的。所以，小编建议大师可以利用一些罗汉果。切忌不要盲目过度食用哦，多吃无益。

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