肠胃欠好时哪几种生果不适宜食用

1、柿子。柿子中含有必然数量的单宁，柿皮含量更高，吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强收敛感化，在胃内易与胃酸连系，从而凝固成块。

2、山楂。山楂过多吃是有害的。山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后轻易凝聚成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一路形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。

3、猕猴桃。猕猴桃属寒性，过食毁伤脾胃的阳气，会发生腹痛、腹泻等症状。猕猴桃中所含的年夜量维生素C和果胶成分，会增添胃酸、加重胃的承担，发生腹痛、泛酸、烧心等症状。

4、鲜枣。鲜枣不宜吃太多，不然会伤肠胃。年夜枣的炊事纤维含量很高，一次年夜量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。炊事纤维年夜部门存在于枣皮中，年夜枣枣皮薄而坚硬，边缘很尖锐，假如胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重痛苦悲伤和不适。

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