【加长版三伏天今日开启】于2020年07月16日，据达达搜了解到，夏季最让人害怕的就是三伏天的到来，因为三伏天是一年中天气最让的时候。今天要告诉大家一个不好的消息，加长版三伏天今日开启啦！那具体长达多少天？温度会有多高呢？

一、加长版三伏天今日开启！具体长达多少天？

7月16日起全国将正式“入伏”，今年的“三伏”长达40天。三伏”是“初伏”、“中伏”和“末伏”的总称，恰在小暑和大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。今年的“三伏”长达40天，7月16日至7月25日为“初伏”，7月26日至8月14日为“中伏”，8月15日至8月24日为“末伏”。

二、三伏天温度会有多高？

最近一段时间，南方多地已经进入“焖蒸”模式。以7月15日15时为例，全国气温排名前十的城市中，有7个是南方站点，温度都在38℃以上。

根据气象监测，在强盛的副热带高压控制下，华南一带高温不下线，即使近两天副高有所减弱，但华南的闷热天气并不会有太大的改观。

常年来看，重庆、福州、杭州为“三伏天”中高温最多的省会城市。在强大副热带高压控制下，中央气象台预计未来三天，江南中南部、华南大部、内蒙古东部、东北地区西部、新疆北部和南疆盆地等地继续闷热天气，不少地方有35～38℃高温天气，局地最高气温超40℃。

福建省气象台7月15日16时17分继续发布高温橙色预警信号。16日，省内大部地区最高气温可达35℃以上，其中三明东部、龙岩东部、福州西部、泉州中部、漳州中北部的部分城区可达37～39℃。

三、三伏天如何调理身体？

1.冬病夏治

三伏天是一年之中最热的一段时间，三伏天的时候气候炎热，此时身体内的阳气大盛，如果此时使用中药贴对穴位进行局部热刺激，可以扶阳驱寒、去除冬病。

2.预防疾病

三伏天的时候贴一个三伏贴可以帮助身体积蓄阳气，避免冬天寒冷的时候身体阳气不足而被寒气所伤，因此有预防疾病的作用。

3.养护身体

，三伏天的时候贴个三伏贴可以促进身体新陈代谢、促进身体免疫能力，还能调和身体脾肺器官的机能、健脾和胃，具有不错的保健养生作用。

农谚说：“小暑不算热，大暑三伏天”。值此时节，公众要注意防暑降温。

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