蛇皮果相信大师都比力生疏，因为蛇皮果在糊口中并不常见，它的表皮就如同蛇皮，故而得名蛇皮果，是一种进口生果，价钱很是的昂贵。蛇皮果的味道甜美可口，特殊好吃，那么蛇皮果吃了有哪些益处呢？下面和小编一路去领会下吧！

蛇皮果的功能与感化及禁忌

1、蛇皮果的果肉鲜美，可以增添食欲，同时因为还含有比力多的果胶，所以可以很好的吸附我们胃肠的一些欠好消化的物质，对提高消化能力也是有帮忙的！

2、蛇皮果也和年夜大都生果一样含有比力多的矿物质，可是蛇皮果中含有的钾元素长短常多的，一方面可以维持我们人体的渗入压均衡，另一方面钾元素也是保健年夜脑的必需元素！

3、固然蛇皮果长的似乎蛇皮，可是蛇皮果的营养倒是很是丰硕的，好比含有一种叫做胶原卵白的物质，是一种很好的美容产物，对于女性的皮肤长短常有益处的！可以增添弹性！

4、蛇皮果果肉含对人体皮肤有益成分，印尼当地姑娘经常将它作为美容生果食用。它是生果中钾含量最高的品种之一。

5、蛇皮果的果胶含量丰硕，对人脑十分有益，有“记忆之果”的佳誉。

6、禁忌：蛇皮果对公共人群遍及合用，特殊适合对长时候用脑的人群，有保健用脑，美容益肤功能。但蛇皮果属于凉性生果，胃寒、体虚的人要尽量少吃。并且蛇皮果所含的热量较高，虚热引起的咳嗽症状患者，该当禁食。

蛇皮果营养价值

蛇皮果有很丰硕的营养价值，每100 g蛇皮果就含热量321.86 J、卵白质0.5 g、碳水化合物20.9 g、钙28 mg、脂肪18 mg、铁4.2 mg、维生素(B1)0.04 mg和维生素(C2)mgL。这些成分都是人体正常运转的必备物质，是以蛇皮果就成了可以保障人体健康的一种特色生果。

好比钙，蛇皮果果肉中的钙含量较高，多食用含钙丰硕的蛇皮果有利于身体对钙的接收和弥补。假如贫乏钙就会呈现，很多病症。如冷汗、厌食、焦躁、精神不集中、偏食、厌食、龋齿、牙齿发育不良、易伤风、过敏。关节痛、浮肿、心脑血管病、糖尿病、结石、肿瘤等。

再假如蛇皮过含量较为高的卵白质，卵白质是建造和修复身体的主要原料，人体的发育以及受损细胞的修复和更新，都离不开卵白质。卵白质也能被分化为人体的生命勾当供给能量。

蛇皮果能放冰箱吗

蛇皮果因为是热带生果，最好不要放在冰箱冷藏，若要放入冰箱，应先用保鲜袋装好，存放时候不要跨越48小时。

蛇皮果一般是以果串形态出售，也可以将果串拆散后将散果堆放在一路。以果串形态存在的果实具有较长的货架寿命，可以存放2周；以散果存在的果实货架寿命较短，可以存放1周。但你买回家时某人家送你的时候一般都比这个时候长，所以最好买几多吃几多吃。若想持久保留，建议做成蜜饯持久保留，味道也很好。

蛇皮果的核能吃吗

蛇皮果的核是不克不及吃的。

剥开果皮后，蛇皮果果实有点像年夜蒜头，呈瓣状，一般3-4瓣，此中有一两瓣较小，而年夜的瓣中有硬核，剥开后巨细和外形极像剥了皮的板栗，有两面是平的，另一面近似圆面，深棕色，可是不克不及吃的。大师可以留下核当种子莳植，或是做成手串等手工艺品玩玩。

如上所述，蛇皮果不仅味道甘旨，且具有极高的营养价值，常吃对身体健康有很年夜的帮忙。不外蛇皮果一般的生果店买不到，只有比力年夜型的超市或是年夜型生果专卖店才有采办。

声明：内容来自百度，本文仅让农业百科内容更加丰富，不代表达达搜观点。如有误或侵犯您的利益，可联系我们修改或删除，感谢合作。