食用冰镇西瓜或引发胃损伤！具体怎么回事？夏季很多人喜欢吃冰镇西瓜，但是食用过凉的冰镇西瓜可能会刺激食道，造成食道或胃粘膜损伤，对胃肠道等消化器官造成突然刺激，收缩痉挛，引起胃痛。适量食用西瓜性寒，因此西瓜吃多了，会容易拉肚子，而且容易损伤我们的脾胃。那么，下面我们来详细的分享一下关于食用冰镇西瓜或引发胃损伤的那些事。

炎热的夏季不少伙伴开始吃起了冰西瓜，冰西瓜虽然能够为我们度过炎热的夏季还可以防止中暑，但是食用西瓜我们也有诸多的禁忌需要我们去了解。那么食用冰镇西瓜或引发胃损伤！具体怎么回事？吃西瓜禁忌有哪些？

一、食用冰镇西瓜或引发胃损伤！具体怎么回事？

夏季很多人喜欢吃冰镇西瓜，但是食用过凉的冰镇西瓜可能会刺激食道，造成食道或胃粘膜损伤，对胃肠道等消化器官造成突然刺激，收缩痉挛，引起胃痛。长此以往，还可能患上肠胃疾病。专家建议，冰镇西瓜最好在室温中放置一段时间后再食用。

二、吃西瓜禁忌有哪些？

1、适量食用

西瓜性寒，因此西瓜吃多了，会容易拉肚子，而且容易损伤我们的脾胃。有时候会造成我们消化不良、腹胀等问题，建议大家如果喜欢吃西瓜，每天吃半个西瓜就行了。毕竟西瓜水分多，容易冲淡我们体内的胃液，这样得不偿失。

2、久果不能吃

夏季因为气温普遍升高，所以细菌的繁殖速度也非常快的，而一些打开过的西瓜，细菌繁殖速度是很快的，而且，还很容易出现变质，如果我们这个时期食用下去，对肠胃是非常不好的，一般容易出现肠胃炎。

3、糖尿病患者不能吃

如果家里有人患上糖尿病了，就尽量不要让他们吃西瓜，因为西瓜里面的糖分是比较多的，对于糖尿病患者来说，西瓜吃的越多，会使病情恶化得更快。

4、产妇不能吃

现实生活中也有非常多的女性喜欢吃西瓜，但是需要注意产妇是不能吃西瓜的，这一定得注意了，西瓜性寒，产妇吃了西瓜，就会导致脾胃受到影响，还破坏肠胃对于营养的吸收能力，这样对胎儿是非常不好的。

5、感冒不能吃

感冒的时候是不能吃西瓜的，西瓜性寒，这期间我们吃了西瓜，很容易让我们的病情变种，因为感冒这种病症是属于表症，我们如果想要感冒变好，从体表发散治疗路线才是关键，而吃西瓜会让邪气进入体内。

综上所述，许多人在夏天都喜欢吃冰西瓜，但是冰西瓜会使寒性来得更加猛烈，而且对于我们牙齿会有损害，对肠胃的伤害特别大，因此大家夏季不要吃太冰的西瓜。

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